مرحبًا! أنا في طريقي إلى Portland للحصول على سباق التتابع Hood to Coast Relay بشكل أفضل الآن! لكن قبل أن أكون MIA لمدة 24 ساعة على الطريق المفتوح ، اعتقدت أننا يجب أن نتحدث عن تشغيل الملابس الداخلية … لقد حصلت على سؤال رائع من قارئ (أدناه) هو تشغيل الملابس الداخلية “يستحق كل هذا العناء”.
أولا ، أنا أحب مدونتك! تمنحني دائمًا من الفكاهة وموقفك المرح حول الجري دافعًا إضافيًا قليلًا عندما أكون في حالة من الركود.
ثانيا ، سؤالي. في الآونة الأخيرة ، عندما كنت أتسوق لتشغيل الملابس/العتاد/الأحذية ، اكتشفت أن تشغيل الملابس الداخلية أصبحت عنصرًا شائعًا على الرفوف. لا يعرف أي من أصدقاء عداءي الكثير عن ذلك بخلاف ذلك باهظ الثمن ، لذلك كنت أتساءل عما إذا كنت قد جربت هذا من قبل ، وإذا كان الأمر مختلفًا عن الملابس الداخلية العادية اليومية؟ آسف إذا كان هذا سؤال TMI ، ولكن نأمل أن تتمكن من الإجابة عليه!
لكن ، لدي اعتراف كبير لأقوم به قبل أن أجيب عليه …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
4 دقائق من التمرين الأساسي للمتسابقين
تمرين ABS الدائم يمكنك القيام به في المنزل. لا توجد تمارين أساسية للمعدات يمكنك القيام بها قبل أو بعد الجري. البرنامج التعليمي السريع على 5 تحركات تمرين لارتفاع قوي ولتحدي توازنك.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 4 دقائق ، 31 ثانية
القادم
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
يعيش
00:00
08:21
04:31
سؤال: هل ترتدي ملابس داخلية للتمرين / الجري؟ إذا كان الأمر كذلك ، أي نوع؟ هل جربت الملابس الداخلية “الهوى” الجري؟ أفكار؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر في اختيار هذه:
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي جولة جديدة من الأسئلة منك ولأصدقائك الافتراضيين! كانت هذه بعض جيدة
أفضل السراويل القصيرة – مفضلاتي وتحديثات التدريب بودكاست
أفضل السراويل القصيرة – مفضلاتي وتحديثات التدريب بودكاست
أفضل السراويل القصيرة لتجنب الغضب وفرك الفخذ. شورتاتي المفضلة للتدريب على الطقس الحار. شل طويل المدى
كيفية الخروج من النعال الجري – الأحذية والمزيد: Aug Q&A Part 3
كيفية الخروج من النعال الجري – الأحذية والمزيد: Aug Q&A Part 3
ماذا لو كنت مرهقًا جدًا للركض؟ كيف تخرج من شبق الجري؟ لكزس الدانتيل حتى Irvine نصف ماراثون. حذاء الجري i
أفضل ملابس داخلية للركض
أفضل ملابس داخلية للركض
قائمة أفضل الملابس الداخلية للعدائين. تشغيل سؤال وجواب من Instagram. اليوم الوطني للكلاب مع دييغو تقدير
نصف ماراثون في 10 أسابيع خطة التدريب وقائمة تعبئة السباق والنصائح
نصف ماراثون في 10 أسابيع خطة التدريب وقائمة تعبئة السباق والنصائح
خطة تدريب نصف الماراثون. جدول الماراثون مجانًا بعد 10 أسابيع مع أيام الجري وتمتد. قائمة التعبئة يوم السباق
مراجعة سماعات الرأس بعد شوكز
مراجعة سماعات الرأس بعد شوكز
أفضل سماعات الرأس للعدائين! مراجعة اللاحقة اللاحقة على سماعات الأذن اللاسلكية مع تقنية القيام بالعظام.⚡ من قبل الشهية
.