أحب حزم ضخمة؟ تشير بعض الأشياء الممتازة إلى أن الأشياء الممتازة متوفرة في حزم صغيرة ، ولكن هؤلاء الأشخاص لم يكن لديهم بلا شك حزمة ضخمة حقيقية يتم توفيرها لهم خصيصًا. هل الحفاظ على هذه المعلومات ما تريد.
اليوم كان لدي هذه الحزمة الضخمة تنتظرني على عتبة داري! لقد ربحت مسابقة منذ فترة من طريق Nature’s Path للاحتفال بالحبوب!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
بودكاست خلاصة من 6 أغسطس
وإليك مقطع فيديو جديد مع خلاصة سريعة من 3 بودكاست استمعت إلى أمس.
تم إعادة صياغة البودكاست:
نادي الدراما – حلقة أبريل 2018 حول مونيكا لوينسكي وكذلك يوليو 2018 حول كونان أوبراين وكذلك دوقة يورك فيرغي. أشياء رائعة!
The Morning Toast Podcast – حلقة اليوم حول الموضوعات الساخنة بما في ذلك E! بيان إخباري بأنه سيتم إلغاء العرض بالكامل (تم تغيير الأوقات قليلاً مؤخرًا ، ولكن انتهى الآن).
مغرفة العصير مع هيذر ماكدونالد – مقابلة مع الكابتن ساندي من أسفل سطح السفينة البحر المتوسط
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 26 ثانية
القادم
كتاب غير تقليدي وكذلك تقييم Netflix
07:28
يعيش
00:00
08:21
07:26
كان هذا الصندوق الأكثر متعة التي تلقيتها على الإطلاق. كانت حزمة مع الكثير من الأشياء الجيدة!
إنها مليئة تمامًا بالأشياء الجيدة – كل الأشياء التي لم أجربها من قبل !!! أنا منتشي للغاية لأنني أحب الحبوب – وكذلك لدي الآن سبب للتحدث وكذلك الهوس حول هذه الاكتشافات الجديدة على المدونة؟
أنا آسف إذا لم تحصل على حزمة ضخمة اليوم. إذا كنت مؤسفًا فقط ضع في اعتبارك هذا: “ليس حجم القارب المهم ، ولكن مهارة القائد وكذلك الحركة في المحيط.”
ولكن ، قبل أن أتناول الشحنة الخاصة ، أكلت سلطة البيض سامي ، كيوي وكذلك الجزر لتناول طعام الغداء. أشعر أن وجبات الغداء الخاصة بي عامة جدًا عندما أنظر إليها ، ومع ذلك فهي دائمًا لذيذة بالإضافة إلى ملء!
كانت الوجبات الخفيفة بعد الظهر الخاصة بي الزبادي وكذلك الحبوب مع المكسرات. هذا أبقى لي ممتلئًا حتى وقت العشاء. أعتقد أن هذا جزئيًا لأنني لم يكن لدي مسافة 3.4 ميل إلى المنزل!
تم تنظيم هذا العشاء ليوم الأربعاء ، ومع ذلك كنت أتوق لخبز الذرة مع الأخذ في الاعتبار أنني اعتقدت ذلك ، لذا نقلته بقدر الليلة! كان لدي الفلفل الحار النباتي من TJ مع خبز الذرة TJ. نعم ، أنا أحب TJ. هذا هو أحد الأشياء التي لا أستطيع أن أتذمر فيها هنا – لدي TJ وكذلك Costco وكذلك أحبها!
تسللت إلى قطعة إضافية من خبز الذرة كحلوى؟ أنا مصاصة للكربوهيدرات! لكنني أحاول إبقائهم الكربوهيدرات الكاملة للحبوب قدر الإمكان. هذا ومع ذلك ، لم يكن أحد تلك الأوقات.
الأحدث على التنفس: اكتشاف الأطعمة الخاصة بك بشكل لا يصدق! أنا آكل المكسرات في نوع زبدة الجوز وكذلك الحصول على سمك السلمون المجمد من Costco. هذا هو ما يعمل بالنسبة لي!
ولا تفشل في تذكر الذهاب إلى مسابقة نشر 1001! ينتهي غدا !! حظ عظيم !!!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
ماذا تأكل قبل الجري وكذلك متى تأكل. 15 مفاهيم سريعة للوجبات الخفيفة للعدائين الجدد بالإضافة إلى التدريب لنصف ماراثون
وصفة عصير حليب الحبوب
وصفة عصير حليب الحبوب
بالضبط كيفية صنع حليب الحبوب وكذلك وصفة حليب الحبوب الخفيفة. وصفة حليب الحبوب البسيطة لذيذ مع كاليفورنيا MI الأصلي
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل برجر تيرياكي الأوعية وصفة للعدائين. قبل المدى الطويلأو وصفة عشاء ما قبل السباق قبل تشغيل نصف الماراثون
بالضبط كيفية صنع وعاء أفضل بكثير من نصائح الإفطار الصحية!
بالضبط كيفية صنع وعاء أفضل بكثير من نصائح الإفطار الصحية!
بالضبط كيفية جعل وعاء أكثر صحة من الحبوب. قم بتقديم وجبة إفطار سريعة رائعة بالنسبة لك وكذلك تبقيك على امتلاءك حتى الغداء مع ال
قبل أن نكون غرباء – فيديو تقييم الكتاب
قبل أن نكون غرباء – فيديو تقييم الكتاب
قبل أن نكون غرباء قصة مثل رينيه كارلينو مراجعة. تقييم دفتر الصوت للكتاب المقدم على Amazon ، kindl
ما الذي يعيقك عن هدفك الجري
ما الذي يعيقك عن هدفك الجري
عقلك هو ما يعيدك حقًا من أهدافك الجري. إنها ليست قدرتك على التشغيل بسرعة أو بعيدة
⚡ من قبل الشهية
.